online classes
Ready for Inversions
Mi, 21.5.2024 18-19 Uhr
Inversion Class // online via Zoom
Fließe durch Yogaflows und spezielle Übungen, die deine Körperspannung verbessern, deinen Körper sowohl kräftigen als auch dehnen und dadurch ideal auf Umkehrhaltungen vorbereiten.
Equipment & Level
Yogamatte, gerne kannst du dir zwei Yogablöcke bereitlegen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – everybody is welcome!
Anmeldung & Fragen
Bitte per DM auf Instagram oder per Mail an hallo@findyourhandbalance.at. 15€/pro Class, für Mitglieder sind Live Classes kostenlos.
Armbalance Fun
Mi, 4.5.2024 18-19 Uhr
Inversion Class // online via Zoom
Nach einem kräftigenden Warm Up Flow widmen wir uns unterschiedlichen Armbalances wie Crow, Side Crow oder Flying Splits – je nach Level biete ich dir auch unterschiedliche Fortgeschrittene Varianten und Übergänge an. Let’s fly!
Equipment & Level
Yogamatte, gerne kannst du dir zwei Yogablöcke bereitlegen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – everybody is welcome!
Anmeldung & Fragen
Bitte per DM auf Instagram oder per Mail an hallo@findyourhandbalance.at. 15€/pro Class, für Mitglieder sind Live Classes kostenlos.
events
Aroma DIY Workshop
Di, 20.5.2024 18.30-20.30 Uhr
Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle von doTERRA und kreiere deinen individuellen Roll-On oder Spray!
Ob für … 🌿 Allergien & Heuschnupfen 😴 besseren Schlaf 🧘♀️ mehr innere Ruhe & Balance 💪 mehr Fokus & Konzentration 😌 Entspannung nach einem stressigen Tag 💗 Selfcare & Herzöffnung – du entscheidest, was du brauchst!
Tanja und ich zeigen dir, wie du mit den ätherischen Ölen deine persönliche Mischung zusammenstellen kannst. Freu dich auf einen gemütlichen Abend mit Wissen, Austausch und Wohlfühl-Feeling. Du gehst mit deinem selbst gemischten Roll-On oder Spray nach Hause – als täglicher Begleiter, der dich genau dort unterstützt, wo du es brauchst.
Anmeldung & Fragen
Der Workshop ist kostenlos und findet in Linz statt.
studio classes
Vinyasa Yoga Studio Classes
Für regelmäßige Vinyasa Yogaeinheiten besuche mich im FREEDOM Practice Yogastudio in Kematen an der Krems. All Levels welcome.
Du möchtest mich als Gast-Trainerin in dein Studio einladen? Dann melde dich gerne bei mir, mein Angebot umfasst: Vinyasa Yoga, Inversions Workshops, Yoga Workout, Aroma Yoga, Journaling/Mindset Workshops, Aroma Workshops, …
Stornobedingungen
Workshops: Bei schriftlicher Stornierung per Mail bis zwei Monate vor Veranstaltungsbeginn werden die geleisteten Zahlungen vollständig zurückerstattet. Bei einer schriftlichen Stornierung per Mail bis zu zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn können 50% der geleisteten Zahlungen zurückerstattet werden. Weniger als 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn ist keine Rückerstattung mehr möglich. Der Platz kann jedoch jederzeit an eine andere Person weitergegeben werden.
Classes: Bei schriftlicher Stornierung per Mail oder Textnachricht bis 24 Stunden vor Veranstaltungsbeginn werden die geleisteten Zahlungen vollständig zurückerstattet. Danach ist keine Rückerstattung mehr möglich. Der Platz kann jedoch jederzeit an eine andere Person weitergegeben werden.