live classes

Übersicht über die kommenden Live-Classes via Zoom.

Live Class Unterarmstand

"get your pincha"
Do, 14.10.2021
19-20 Uhr

UNTERARMSTAND BEGINNER
Der Fokus der Einheit liegt auf Kraftaufbau, Schulter-Mobility, Technik & Vorübungen für den Unterarmstand. 
Du brauchst keine Vorkenntnisse – everybody is welcome!

Für die Einheit wäre es super, wenn du eine Yogamatte, einen Yogablock (alternativ ein Buch) und einen Yogagurt/elastisches Band (alternativ genügt auch ein Schal) bereitlegen könntest.
Such dir eine freie Wand, mit genügend Platz rundherum.

ANMELDUNG ODER FRAGEN DAZU?
Bitte per Direct Message (Instagram Facebook ) oder per Mail an hallo@findyourhandbalance.at 

Live Classes Allgemein

"KOPFSTAND ADVANCED"
Di, 19.10.2021
19-20 Uhr

PRESS UP & ADVANCED OPTIONS
Let’s play! Wenn du deinen Kopfstand schon halten kannst und auf der Suche nach neuen Herausforderungen bist, dann bist du hier genau richtig! Der Fokus der Einheit liegt auf Kraftaufbau, Press-Up Technik und fortgeschrittenen Variationen. Aber keine Sorge – jeder trainiert in seinem Tempo/Level!

Für die Einheit wäre es super, wenn du eine Yogamatte und zwei Yogablöcke (alternativ Bücher) bereitlegen könntest.

ANMELDUNG ODER FRAGEN DAZU?
Bitte per Direct Message (Instagram Facebook ) oder per Mail an hallo@findyourhandbalance.at 

Wall Hold

ANMELDUNG & PREISE

€ 14,- /EINHEIT (60 MIN)
FÜR FINDYOURHANDBALANCE MITGLIEDER KOSTENLOS!

Anmeldung bitte via E-Mail an hallo@findyourhandbalance.at oder Direct Message (Instagram / Facebook findyourhandbalance). Du bekommst von mir dann eine Mail mit dem Link zu Zoom. Einfach nur darauf klicken und los geht’s!

Ich freu mich auf dich! 🙂

IT ALWAYS SEEMS IMPOSSIBLE UNTIL IT'S DONE.

Mit dem ganzheitlichen System aus Technik und Kraft kannst du deine #upsidedown Ziele endlich erreichen!