ikigai - der grund morgens aufzustehen.
Don’t waste your time. Finde deine Bestimmung mit dem Ikigai-Modell.
DON'T WASTE YOUR TIME. FINDE DEINE BESTIMMUNG.
Wenn du dich jetzt fragst „Iki.. what?!“ dann lese dir die nächsten Zeilen aufmerksam durch, denn diese japanische Methode eignet sich wunderbar um mehr Klarheit zu gewinnen, sich seiner eigenen Talente, Wünsche, Werte und Möglichkeiten bewusst zu werden und seine Berufung zu identifizieren – und sich dadurch Schritt für Schritt ein erfülltes und sinnvolles Leben zu gestalten.
„Ikigai“ könnte man auf Deutsch übersetzen mit „Sinn des Lebens“ oder „dem Grund, morgens aufzustehen“. Konkret umfasst das (westliche) Ikigai-Modell die vier Teilbereiche Leidenschaft, Mission, Beruf und Berufung, deren Schnittmenge das Ikigai bildet.
Eine Erklärung, sowie Schritt für Schritt Anleitung und Druckvorlage findest du in meinem kostenfreien Workbook.
STEP BY STEP ANLEITUNG
How-to Anleitung, damit du sofort mit der Umsetzung starten kannst.
DRUCKVORLAGE
Inklusive einer freien Vorlage, um deine Inhalte einzutragen.
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Nimm das Workbook zur Hand, mach es dir gemütlich ...and you are good to go.
about
> Du fühlst dich manchmal leer und orientierungslos?
> Du möchtest deinem Leben gerne mehr Sinn und Begeisterung verleihen?
> Möglicherweise wünscht du dir eine Veränderung, aber weißt nicht, wo du anfangen sollst?
I feel you – denn mir ist es genauso gegangen.
Lange Zeit sah war ich auf der Suche nach mehr Erfüllung, mehr Sinn, mehr Begeisterung, mehr Tiefe und mehr Zufriedenheit in meinem Leben. Ich hatte bereits ein wunderbares Leben, keine Frage. Ein sicherer Job, eine langjährige Partnerschaft, ein liebevolles Umfeld – und doch fühlte ich mich viel zu oft trotzdem leer und ausgelaugt. Bis mir 2020 ein Buch in die Hände fiel: „Ikigai – gesund und glücklich hundert werden“ und so begann meine Veränderung.
Durch mein Ikigai ist findyourhandbalance entstanden. Schritt für Schritt baue ich mir seitdem mein Leben rund um meine Bestimmung auf – und so betreibe ich als zertifizierte Yogatrainerin mein Online-Training rund um Inversions, gebe meine Begeisterung in Workshops, Classes und Ausbildungen weiter und konnte mir als Content-Creatorin einen erfolgreichen Instagram Account mit 130k+ Follower aufbauen. All dies ist möglich, durch ein bewusstes Leben des eigenen Ikigai.
Don’t waste your time. Mit diesem eBook gebe ich dir ein einfaches Werkzeug in die Hand, mit dem auch du Schritt für Schritt deinem Leben mehr Sinn, Begeisterung und Leidenschaft verleihen kannst.
Ab 2024 findest du bei findyourhandbalance Angebote rund um Mindfulness (Zielerreichung, Werteprofil, Glaubenssätze und Blockaden) und bewussten Lifestyle.